How فرط الحركة عند الكبار can Save You Time, Stress, and Money.

How فرط الحركة عند الكبار can Save You Time, Stress, and Money.

Blog Article

ومع ذلك، قد لا يواجه بعض الأشخاص تحديات حتى سن البلوغ، أو قد لا تلاحظ هذه التحديات حتى يكبروا كثيراً.

كيف يمكنني الحصول على مساعدة، إذا كنت أعتقد أنني أعاني من اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه؟

قد يجعل ذلك من الصعب ملاحظة حالة اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه المخفية.

يعتقد الخبراء أيضًا أن العديد من الأطفال المصابين بنوع عدم الانتباه من اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه قد لا يتلقون التشخيص المناسب لأنهم لا يميلون إلى تعطيل الفصل الدراسي.

تميل أعراض عدم الانتباه إلى أن تصبح مشكلة أكبر في سنوات المراهقة والبلوغ.

يُظهر الأشخاص المصابين بهذا النوع من اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه في المقام الأول سلوكًا مفرط النشاط ومندفعًا. يمكن أن يشمل ذلك:

يعاني الكثير من الناس من عدم الانتباه والتغيرات في مستويات الطاقة. بالنسبة لشخص مصاب باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ، يحدث هذا في كثير من الأحيان وإلى حد أكبر مقارنة بالأشخاص الذين لا يعانون من هذه الحالة.

الإبداع - قد يعني الميل إلى تشتيت الانتباه أن الشخص المصاب باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه يستكشف طرقاً بديلة ومبتكرة لحل المشكلات.

كما أنها فرصة للتواصل الاجتماعي. قد تكون اجتماعات المجموعة عبر الإنترنت أو وجهاً لوجه. سيختلف مدى توفر وجودة مجموعات دعم الأقران، اعتماداً على المكان الذي تعيش فيه.

على سبيل المثال، يجري تشخيص إصابة بعض الأشخاص بمشكلة في الصحة النفسية مثل القلق أو الاكتئاب أو اضطراب تعاطي المخدرات، في حين أن هذا لا يفسر سوى جزء من الصعوبات التي يعانون منها. عندما يحدث هذا، يمكن ارتكاب خطأ في تشخيص اضطراب فرط الحركة نور ونقص الانتباه.

عندما يتعلق الأمر بالتشخيص، قد تكون الفتيات والنساء أكثر عرضة لما يلي:

بالإضافة إلى هيئة الخدمات الصحية الوطنية، هناك العديد من مقدمي الخدمات الذين يوفرون تقييمات اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه بشكل خاص.

احمل معك دفتر ملاحظات أو جهازًا إلكترونيًّا حتى تتمكن من تدوين الأفكار أو الأشياء التي ستحتاج إلى تذكرها.

إذا كنت مصاباً باضطراب فرط الحركة فرط الحركة عند الكبار ونقص الانتباه، فيمكن أن يساعدك العلاج المعرفي السلوكي على: